小学生のサッカーで活躍するための運動神経を楽しく伸ばす魔法のコーディネーショントレーニング《少年サッカー練習動画》【メルマガ限定】
今回ご紹介するコーディネーショントレーニングはボール1つでき、しかも6つのレベル(応用編1つ)に分けていまして、ゲーム感覚でできるように作ってあります。
まずはご覧頂いた後にその後でご紹介するポイントを参考に行ってみてください。
他のトレーニングと違い、「たった数日間で運動神経がアップする」というものではありませんが、6つのレベルを達成できれば、自然と試合での動きが良くなっていきます。
大人が行っても運動不足の解消になりますので、ぜひお子様と繰り返しチャレンジしてみてください。
【魔法のコーディネーショントレーニングレベル1】
※続きのトレーニング動画はこちらの無料メルマガ限定での公開となります。