こんにちは、藤田 豊です。
この【どっちだ?トラップ】は小学生が試合に活かせるボールコントロールを磨くトレーニングです。
(最初にボールコントロールについて解説させていただいております)
最初は難しいと思いますが、1つ1つレベルをクリアしていただくことで状況を判断し体を動かすスピードが高まっていきます。
下記でご紹介するポイントをチェックしてお子さんと一緒にぜひ行ってみてくださいね。
【ボールコントロールの解説&どっちだトラップレベル1】
※続きのトレーニング動画はこちらの無料メルマガ限定での公開となります。
【このトレーニングのポイント】
◆小学生低学年
後半のレベル3からは低学年の子は大変かもしれません。
最初は楽しみながら行っていただくことを大切にして、一緒にどうすれば良いのか考えながら徐々にレベルを上げてみてください。
◆小学生高学年
全てのレベルをクリアできたとしても、
・無意識にボールを扱える
・トラップの正確さを高める
ように繰り返し行ってみてください。
お子様とチャレンジしてみたら、下記からコメントをいただけたら嬉しいです。
早速、動画を観て実践してみました。とても分かり易い説明で大変良かったです。
佐伯様
事務局の柴田と申します。
早速実践していただいたとのこと嬉しく思います。
また他のトレーニングへのコメントもありがとうございました。
また何かございましたらご連絡いただけたら幸いです!
よろしくお願いいたします。
小学2年生の父です。自分がサッカー未経験者のため、子どもに教えるのにそろそろ限界を感じてました。きちんとした基礎知識を学んだ上で教えるべきと思ってネットを調べていたら、このサイトに出会いました。最近、子どもはチームでトップをやることが多く、前でパスを受ける時のファーストタッチを教えるのに早速、子どもと一緒にやりました。平日はなかなか一緒にサッカーをする時間はありませんが、次の週末にまた、やります!
小林様
事務局の柴田と申します。
コメントありがとうございました!
また週末に行っていただいたらぜひご報告をお待ちしております。
ファーストタッチの練習に、ご覧いただけているかもしれませんが↓の動画もご参考ください。
今後ともよろしくお願いいたします!
有り難く参加させて頂いております。これからよろしくお願いします。
さて、気付いた点として、トラップ後半レベル4においてモデルのミスについては、感覚として、まず身体を横にしてからボールを待つイメージを教えてはどうでしょうか?
心身一如だと思います。
安達様
事務局の柴田と申します。
コメントありがとうございました。
頂いた点を藤田コーチに伺ってみますので少々お待ちください。
よろしくお願いいたします。
安達様
事務局の柴田と申します。
以下、藤田コーチからです。
このレベルを成功させるために、体を横にと注意を向けていただくよりも、状況判断へと意識を向けるようにしてもらえればと思います。
その上で繰り返して体の動きをスムーズにすることが大切です。
このモデルの子のようにできない場合は、まずはボールなしで行ってみてください
そうすれば体の動きがよくなって、すぐにできるようになっていきます!
小学低学年の親です。これまでどっちだ?トラップの前半のみ3回程練習させてみましたがボールの受け方が良くなったのか上級生の子を後ろに背負いながらトラップでかわしてゴールまで決めた事に本人も驚いてました。あとこの練習は子供同士でも楽しんで出来るようです。
岡崎様
事務局の柴田です。
ご報告ありがとうございます。
上級生を背負ってかわしてゴール、すごいですね。
後半も試合で活かせるトレーニングですので、
ぜひチャンレンジしてみてくださいね!
また何かありましたらよろしくお願いいたします。
トラップからの動きだしか出来ていなかったので勉強になりました。
勉強になったようで良かったです。
また何かありましたらお待ちしております!
楽しく拝見せて頂きました。
小4親ですがなかなか練習で試合をイメージしたトレーニングをさせることができません。
中でも今回、手の反対方向に動くということが どんな意味があるのか理解できていませんでしたが、
対戦相手が手を挙げた方向からやってくることをイメージすると、
実戦に近いイメージで行うことができたようです。
信田様
たしかにイメージすることをお伝えした方がわかりやすいかもしれませんね!
コメントありがとうございました!
小学生3年、2年の父で低学年の学年コーチを務めております。我が家の子供達含めうちのチームの選手達はトラップを真正面に受けてしまい取られるといったことが多く何か方法はないかと模索しておりました。まだ効果は出ない子もいますか、どっちだトラップを始めてからトラップについて考えるようになりこの先の成長が楽しみになりました。
今はパス&ゴーにどっちだトラップを組み合わせて選手自身に動きの中で合図を出させるといったことを始めました。
子供達のこれからの成長が楽しみです。
ありがとうございました。
最初はボールを止めるのにアタフタしていましたが、早くボールを止めれる様になり余裕が少し出来た分、周りも見れるようになってきました。
龍パパ様
効果が出てきたようでうれしいです!
またご報告お待ちしています
私は子どもはいませんが、私自身がサッカーをやっているので、是非参考にして練習に取り入れたいと思います。
奥薗ひろか様
小学生でなくても参考になるトレーニングかと思います。
ぜひご報告お待ちしています!
どっちだトラップはただ蹴るだけてはなく、見て判断する練習を楽しみながらできるいいメニューです。
家は7メートル四方のスペースしかなく、動画のようなスペースをとることが出来ないので、公園など広いスペースで行いたいと思いました。
高岡様
そのように仰っていただきありがとうございます!
ぜひお試しいただいたらご報告いただければ幸いです。
今までは、足元でのトラップばかりだったのが、試合中では、左右にトラップをする事で、相手をかわしながらのトラップが出来るようになりました!
両足つかえることはとても大事でご紹介しております。
また何かあればご報告お待ちしています!!
どっちだトラップで動作の意思決定ができるようになりました。以前は試合中利き足の足元にボールをトラップすしタッチ数が増えボールを取られまう事が多かったのですが、このトラップ練習でパスを受ける前に次に動き出しの方向をイメージする様になり、考えてプレーできる様になってきました。ありがとうございました。
秋田様
嬉しいコメントありがとうございます!
動き出しをイメージしてトラップができれば、相手に取られにくくなりますね。
また何かありましたらご報告ください!
どっちだトラップの動画を配信ありがとうございます。
動画を拝見して参考になりました。
小学3年と小学5年の息子と練習したいと思います。
小学3年の子はトラップしてから行動に移すことが多いのでこの練習で上達してくれればと思います。
小学5年の子はこの練習でもっと素早く行動出来ればと思います。
練習して上達してくれたらと思います。ありがとうございました。
中村様
このトレーニングは繰り返し練習すると、次のプレーを意識できるようになります。
息子様同士でも行えるので、素早くできるまで是非チャレンジしてみてください!
また進展ありましたらご報告ください。
私自身サッカー未経験のためまわりの経験者にどう教えたらいいか聞いてましたが言葉だけより動画を見せることで理解したようで左右に振り分けられるようになってきました。
私もフットサルを始めたのでどっちが先に出来るようになるか競争しながら楽しく練習してます。
ありがとうございます。子どもが楽しくしんどい練習をするのが一番いいかなと思います。
永浜様
簡単にクリア出来てしまうと、子どもは飽きてしまいます。
やる気を引き出すために出来そうで出来ないレベル設定が大切ですね。
高難易度クリアに向けて、引き続き頑張ってください!
三年生の子供と一緒にしました。
父である私にサッカー経験はないので一緒にやってみました。
息子もパパのメニューに興味深く楽しくやっていました。
初めてのメニューとしてとてもいいと思います。
中田様
コメントありがとうございます!
こちらのトレーニングはトラップは勿論、状況判断が早くなり試合で活かすことができます。
遊びの要素も含まれていますので、これからも是非楽しみながらトレーニングしてください。
低学年で飽きっぽい息子ですが、遊び感覚でできたので楽しんでやっています。
慣れてきて早く反応できるようになったと感じています。
ありがとうございます。